Soojus-külmaravi

Parafiin-osokeriitravi on soojusravi, mis toimib paikselt liigeste või lihaste vaevuste puhul. Raviks kasutatakse parafiini ja osokeriidi segu temperatuuril 52º C. Osokeriidi lisamine parafiinile annab segule suurema soojusmahtuvuse – omaduse aeglaselt ja pikema aja jooksul anda organismile soojust. Samuti omistatakse osokeriidis olevatele eeterlikele õlidele tervistavat toimet. Parafiin-osokeriitravi on valuvaigistava ja põletikuvastase toimega. Kasutatakse krooniliste liiges- ja lihashaiguste ning traumajärgselt tekkinud muutuste korral.

Aastate jooksul tekivad paljudel inimestel, eriti naistel, jalgadele kapillaaride „võrgustikud“ ja nahaalused veenilaiendid, mis võivad kanduda ka süvaveenidele tekitades põletikku ja trombiohtu. Selle vastu aitab hästi veeniravi geeliga. Geel sisaldab viinamarjades sisalduvaid flavonoide, mis tugevdavad veresoonte seinu ja vähendavad sidekoe läbilaskvust.

Veenigeelile on lisatud veel:

• hobukastani ekstrakti, mis tõstab veeniseinte toonust ja kiirendab verevoolu soontes, hoides ära trombide teket. Raviks kasutatakse hobukastanit, punase viinamarja, männikoore, tammepuulehtede ekstrakte ja mentooli sisaldavaid geele;
• magusa mandli õli, mis sisaldab olulisi fermente, rasvhappeid, parkaineid ja vitamiini B2, mis normaliseerivad kudede ainevahetust, parandavad vere- ja lümfiringet hoides ära trombide teket ja alandades turseid;
• allantoiini, mis niisutab ja pehmendab nahka ning soodustab naha pindmiste rakkude uuenemist;
• glütseriini, mis pehmendades nahka kõrvaldab naha pingul-ja kuivustunde ning kaitseb nahka keskkonna kahjustavate mõjude eest.

Näidustused:

• veenilaiendid jalgadel,
• veresoonte spasmidest põhjustatud jalgade valu,
• kapillaaride „võrgustikud“ jalgadel,
• väsimus- ja raskustunne ning tursed jalgades tingituna pikast käimisest või seismisest.
• protseduur vähendab ka jalgade turset.

Vastunäidustused:

• võimalik individuaalne tundlikkus koostisosade suhtes,
• lahtised nahavigastused,
• troofilised haavandid.

Mudaravi kuulub vanimate raviprotseduurida hulka. Eestis on mudaravi tehtud juba üle 200 aasta.
Ravimudal on kroonilisi põletikke raviv ja valusid leevendav toime, samuti ainevahetust ja rakulist uuenemist kiirendav ja kehast liigset vedelikku ning jääkaineid eemaldav toime. Lisaks annab ravimudaprotseduur mõnusalt lõõgastunud ja hea enesetunde. Tänu E-vitamiini sisaldusele omab ravimuda tugevat antioksüdeerimisvõimet ning stimuleerib kudede uuenemist, teeb naha elastseks, annab nahale toniseeriva värskuse.
Antud protseduuris kasutatakse spetsiaalset ravimudakreemi mähise teostamiseks. Protseduuri käigus jalad puhastatakse ja desinfitseeritakse. Seejärel asetatakse peale spetsiaalne ravimudakreem ja jäetakse 10 minutiks jalad kilesse. Kile eemaldamisel teostatakse kerge massaaž kuni kreemi imendumiseni. Protseduur kestab 15 minutit.

Näidustused:

• reumaatilised haigused
• kroonilised liigese, kõõlus-lihasaparaadi põletikud
• lihasatroofiad
• traumade ja lõikuste järgsed liited
• kroonilised nahahaigused (psoriaas, ekseem)

Vastunäidustused:

• kõikide eelnimetatud haiguste ägedas faasis
• palavik
• kasvajad
• verehaigused
• südame puudulikkuse II-III aste
• rasedus
• mõned neeruhaigused
• vaimuhaigused
• tuberkuloos

Kahtluse korral küsige nõu arstilt.

Lokaalseks külmaraviks kasutatakse spetsiaalse geeliga täidetud pakikesi, mida hoitakse -12 kraadi juures ning asetatakse tekstiilümbrisesse mähituna haigele kohale. Lokaalset külmaravi kasutatakse ägedate lihaspõletike, värskete traumade ja põletuste raviks.