Kylvyt

Maitokylvyt
Maitokylpy on vuosisatoja ollut nopein ja helpoin tapa kosteuttaa ja ravita ihoa.  Maitokylpy sisältää runsaasti vitamiineja, etenkin E-vitamiinia ja sinkkiä, jotka hidastavat vanhenemista ja tekevät ihosta elastisemman. Kylvyn jälkeen iho tuntuu ihanteellisen pehmeältä! Erilaisilla aromeilla voidaan kylpyhoitoon lisätä myös aistillista nautintoa. Valikoimassa erilaisia aromeja, joista voidaan valita sopiva mielialan tai tunnetilan mukaan.

Ruusu – masennusta, murheita ja tuskaa karkottava vaikutus. Aiheuttaa hyvänolontunnetta ja harmoniaa.

Laventelia kutsutaan eteeristen öljyjen ”äidiksi”. Laventeli tasapainottaa rauhatonta mieltä, edistää rauhallista ja syvää unta. Vapauttaa lihasjännityksen, kipua lievittävä vaikutus, alentaa verenpainetta. Laventeli on eniten käytetty eteerinen öljy ihottumien ja polttamien hoitoon. Ei suositella pitkäaikaista jatkuvaa käyttöä, jos on matala verenpaine.

Vadelma – sisältää Omega 3 ja Omega 6 rasvahappoja, myös A- ja E-vitamiinia. Vadelmalla on tulehdusta ehkäisevä vaikutus, sen takia se sopii hyvin kuivalle iholle.

Suolakylvyt

Suolakylvyillä on väsymystä, hermojännitystä, uupumusta, stressiä, unettomuutta, päänsärkyä, lihas- ja nivelkipuja lievittävä vaikutus. Suolakylvyistä on apua myös tiettyihin ihotauteihin, esimerkiksi näppyläiseen ihottumaan, ekseemaan, dermatiittiin ja allergisiin ihottumiin. Suolakylpy normalisoi veden ja suolan tasapainon elimistössä ja alentaa turvotusta. Kuumat kylvyt (40-asteisessa ja kuumemmassa vedessä) auttavat vilustumistautien hoidossa.
Suolakylpyjen valikoimassa on erilaisia aromeja, joista voidaan valita sopiva mielialan tai tunnetilan mukaan.

Karpalo – yleisesti virkistävä ja jänteyttä nostava vaikutus. Karpalomehu auttaa taistelemaan influenssavirusta vastaan.

Greippi – erinomainen mielialan kohentaja ja virkistäjä. Lievittää masennusta ja sillä on antiseptinen vaikutus, sen takia käytetään sitä paljon erilaisiin elimistöä puhdistaviin prosesseihin.

Piparminttu – tehokas antisepti. Vanhassa Egyptissä piparminttua käytettiin ruoan ja viinin hajustamiseen. Piparminttuöljyllä on virkistävä, antiseptinen ja kipua lievittävä vaikutus. Vahvana antiseptina sitä käytetään vilustumistautien ja influenssan, hengitysjärjestelmän onteloiden tulehdusten, yskän, keuhkoputkentulehduksen, nuhan sekä hengitysteiden ärsytyksen hoitoon. Puhdistaa ja raitistaa huoneilmaa. Huom! Piparminttuöljy on kielletty alle 6-v. lapsilta.

Laventelia kutsutaan eteeristen öljyjen ”äidiksi”. Tasapainottaa rauhatonta mieltä, edistää rauhallista ja syvää unta, alentaa verenpainetta. Vapauttaa lihasjännityksen, kipua lievittävä vaikutus. Laventeli on eniten käytetty eteerinen öljy ihottumien ja polttamien hoitoon. Ei suositella pitkäaikaista jatkuvaa käyttöä, jos on matala verenpaine.

Kamomillan eteerisellä öljyllä on rauhoittava vaikutus. Käytetään ärtyneen ihon, ruoansulatushäiriöiden, maha- ja naisten vaivojen hoitoon.

Ruusu – masennusta, murheita ja tuskaa karkottava vaikutus. Aiheuttaa hyvänolontunnetta ja harmoniaa.

Vaahtokylvyt
Vaahtokylpy kosteuttaa ihoa ja virkistää tai rentouttaa mieltä. Valikoimassa on erilaisia aromeja, joista voidaan valita sopiva mielialan tai tunnetilan mukaan.

Olutvaahto – keskeisenä vaikuttavana aineena humala, auttaa iho-ongelmiin. Vaahdon sisältämät kivennäisaineilla ja öljyillä on ihoon tulehdusta ehkäisevä vaikutus, sitä käytetään menestyksekkäästi pinnallisten verisuonten pienentämiseen. Olutvaahtokylpy lievittää unettomuutta, rentouttaa lihaksia ja vähentää levottomuutta.

Omena – yksi omena päivässä pitää lääkärit loitolla! Sen hedelmän raikkaalla tuoksulla on päänsärkyä ja levottomuutta lievittävä vaikutus.

Viini – punaviiniuutetta ja rypälesiemenöljyä sisältävä kylpyvaahto vaikuttaa viiniterapian tavoin, se säätelee painoa, parantaa ihon aineenvaihduntaa ja lievittää stressiä. Punaviinivaahtokylpy edistää ihon palautumista.

Kuolleenmeren suolakylvystä on apua niille, jotka haluavat tuntea itsensä nuoreksi ja pysyä terveenä. Kuolleenmeren suola sopii kaikille, jotka haluavat palauttaa ihon sileyttä ja hyvää hiusten kasvua, nivelten liikkuvuutta sekä lihasten joustavuutta. Kuolleenmeren suolalla on elimistölle palauttava ja hoitava vaikutus, se ehkäisee useita sairauksia, sillä on hyvä vaikutus hermostolle, verisuonistolle, aineenvaihdunnalle, nivelille, iholle sekä hiuksille.

Öljydispersiokylpy:

• antaa iholle suojaavan lämpökuoren ja rajoittaa siten lämmön säteilyä ympäröivään ympäristöön;
• parantaa verenkiertoa ja vahvistaa lämpöprosesseja;
• tekee ihosta pehmeämmän ja kimmoisamman.

Dispersiolaite suihkuttaa öljyn veteen tasaisesti siten, että öljyn pinta-ala laajenee 2500 kertaa ja öljyn aktiivisuus vedessä vahvistuu.

Suosittelemme öljydispersiokylpyä, mikäli teitä vaivaavat:

• lämmönsäätelyhäiriöt (palelevat kädet ja jalat)
• aineenvaihduntahäiriöt (diabetes, rasvoittuminen, kolesterolin nousu)
• ihotaudit (ekseema, atooppinen dermatiitti, psoriasis)
• kuiva iho
• virtsateiden krooniset tulehdukset
• stressi, masennus, unihäiriöt
• krooniset niveltaudit
• ruoansulatuskanavan, maksan ja sappiteiden toiminnan häiriöt.

Kylvyn jälkeen potilas ei kuivaa itseään, vaan laittaa päälleen aamutakin ja hänet ohjataan rentoutushuoneeseen, jossa häntä odottaa 15 min rentoutusta hierontatuolissa.

Parantaa verenkiertoa, palauttaa lihasvoiman, lievittää lihasjännitystä, vähentää käsien turvotusta.
Erilaisia yrttiöljyjä voidaan lisätä pehmentämään ihoa ja luomaan miellyttävän tunnelman.

Antaa helpotusta ja virkistystä väsyneille jaloille, vähentää turvotusta.
Paras ja nopein ratkaisu magnesiumin puutteen lievitykseen on magnesiumjalkakylvyt